中藥養生自古傳,枸杞補身還童年。
五味提神又保肝,健脾益氣用懷山。
當歸補血又通脈,人參扶元把氣轉。
白術利濕脾胃健,八仙長壽熟地填。
返老還童黃精見,首烏黑發又延年。
澤瀉能把血脂減,鹿茸又把精血添。
紅棗益氣脾胃健,蜂蜜潤肺氣還原。
甘草益氣毒氣減,菊花明目治頭眼。
紅花丹參瘀血散,三七活血能擴冠。
女貞能把真陰還,麥冬生津除虛煩。
山楂降脂血壓減,毛冬關心腦血栓。
頭痛天麻與蜜環,杜仲強腰筋骨健。
阿膠止血補血源,有刺五加扶正堅。
青木香降血壓顯,茯苓利水治失眠。
養生之法記心間,抗衰防老壽延年。
本文采摘于網絡,不代表本站立場,轉載聯系作者并注明出處:http://www.abstracteyebooks.com/yingxiao/41.html